脑中风为什么在冬季高发？昆明康瑞医院神经内科和红英医生说出了

冬季，对于许多人来说是一个充满挑战的季节，而对于脑中风患者及潜在高危人群来说，更是需要格外警惕的时期。那么，脑中风为什么在冬季高发呢？昆明康瑞医院神经内科的和红英医生为我们说出了真相。

一、气温骤降引发血管收缩

昆明康瑞医院和红英医生表示；冬季气温急剧下降，人体为了保持体温恒定，外周血管会收缩。这种收缩会导致血压升高，尤其是对于原本就有高血压的患者来说，血压的波动更为明显。长期的高血压状态会损伤血管内皮，促使动脉粥样硬化的形成和发展，增加脑中风的发生风险。

二、血液黏稠度增加

和红英医生指出；寒冷的天气会使人体的血液流动相对缓慢，同时，人体在冬季出汗较少，饮水也可能相对减少，这就使得血液黏稠度增加。血液黏稠度升高后，容易形成血栓，一旦血栓堵塞脑血管，就会引发脑中风。

三、活动减少，代谢减慢

昆明康瑞医院和红英医生指出；冬季人们往往活动量减少，长时间待在室内，缺乏足够的运动。运动量的减少会导致身体代谢减慢，血液循环不畅。此外，冬季人们的饮食习惯也可能发生改变，倾向于摄入更多高热量、高脂肪的食物，这也会加重身体的代谢负担，进一步影响血液循环。

四、呼吸道感染增加发病风险

和红英医生强调；冬季是呼吸道疾病的高发季节，感冒、肺炎等呼吸道感染疾病较为常见。这些感染会引起身体的炎症反应，释放出一些炎症介质，可能影响血管的稳定性，增加脑中风的发病几率。而且，感染还可能导致发热、咳嗽等症状，使身体处于应激状态，加重心脏和血管的负担。

五、心理因素的影响

冬季天气阴沉，日照时间短，人们容易出现情绪低落、抑郁等心理问题。不良的心理状态会影响人体的神经内分泌系统，导致血压波动、血管收缩等生理变化，从而增加脑中风的发生风险。

和红英医生提醒大家，了解脑中风在冬季高发的原因后，我们可以采取相应的预防措施。如注意保暖，避免寒冷刺激；保持适量的运动，促进血液循环；合理饮食，控制血压、血脂和血糖；及时治疗呼吸道感染等疾病；保持良好的心态，积极应对冬季的各种挑战。